Pentru anxietate şi surescitare

c

În ajunul şi în dimineaţa unei zile critice (un examen, de exemplu) se administtrează o doză de Gelsemium 15 CH (pentru a combate crampele abdominale, tremurăturile, incapacitatea de concentrare) sau de Argentum Nitricum (pentru a limita surescitarea, logoreea, arsurile la stomac).

Fitoterapie

Se pot consuma sub formă de ceai / infuzie / tinctură păducelul, sunătoarea, passiflora, valeriana sau roiniţa. Aceste specii sunt utile împotriva anxietăţii însă pot avea ca efect secundar stări de somnolenţă.